仙儿妈开始录制瑜伽教学视频啦。先录制一个孕早期的瑜伽视频，看看效果。嘿嘿。
这个是孕早期“伸展式”瑜伽体式教学，零基础都可以学的哦。适合怀孕早期的准妈妈们。
每天5分钟，做这个动作，可以帮助孕妈妈拉伸髋部，打开骨盆，锻炼腿部肌肉，可以帮助孕妈妈顺利的分娩打下很好的基础。
想要顺利顺产的宝妈们，快来跟我学吧!
做一个小调研，后续大家是想学哪些方面的瑜伽呢，
孕期瑜伽？产后恢复瑜伽？产后瘦身瑜伽？舞韵瑜伽？还是。。。?
除了这些，肚皮舞教学你们是不是感兴趣呢？
我可以根据大家的评论来调整录制顺序哦。嘻嘻！
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