痔疮
痔疮发作时,疼痛剧烈、行走困难,有时也会头疼气短乏力,这些都严重的影响着孕妈的身心健康。长期痔疮便血还会造成贫血,影响胎儿发育。
每天可用孕妇痔疮洗液1:15温水稀释坐浴,配合不含麝香、冰片等成分、孕妇专用的痔疮膏,缓解疼痛和消炎止血。平时不宜久动久坐,要适当散步,也要多静养。可以进行提肛运动增加血液循环,每次做15到30次,早晚各做一次。注意患有心脏疾病的孕妇,禁用此方法。
平时要养成定时排便的习惯,早餐前先喝杯温开水,多吃富含纤维的蔬菜、水果、粗粮。如果大便干结难以排除,可以吃些蜂蜜、麻油,但绝不能乱吃泻药,如果病情加重,一定到医院就诊。
贫血
怀孕5个月后就很容易发生贫血,主要是因为胎儿发育需要增加供血量,但孕妇胃酸减少会影响铁的吸收,如果没有通过饮食调整补足铁质,就会导致贫血。贫血使胎儿未成熟和早产的概率都大大增加。贫血对孕妇伤害也很大,会造成宫缩乏力,产程延长,产后出血等。
预防贫血主要靠两点:一,按时产检,至少要在怀孕中期和后期检查两次血色素。二,孕妈平时要多吃含铁和维生素C食物,比如瘦肉,蔬菜、水果、豆制品。主食可以多吃面食,面食铁含量高于米饭,且易吸收。
子痫
子痫是即重度妊娠中毒症,是威胁孕产健康的四大疾病之一,根据重度症状又分为先兆子痫和子痫。一般发生在孕晚期和产后。重度妊娠中毒伴有头疼、高血压、蛋白尿,同时发生头痛、眩晕、上腹不适、眼花和视力障碍等称先兆子痫,最严重阶段出现抽搐和昏迷时称为子痫。
子痫过程中易发生一系列并发症如唇舌咬伤,坠地摔倒,昏迷时喉头分泌物引流不畅可并发吸入性肺炎,全身肌肉抽出,会引起子宫收缩而发生早产。
子痫一般发生在孕晚期和产时,其危害极大。一旦发病要立即送往医院。途中要有专人看护,卧在静室、暗室,避免声光刺激;为了防止病人咬伤自己唇舌,可把毛巾塞入一点至唇齿间,并且把脸部偏向一侧,以避免吸食呕吐物;同时注意病人体温、呼吸、脉搏变化。
孕妇平日就比较辛苦,如果有这类问题更是雪上加霜,所以日常生活要多多注意,准爸爸也要多抽时间照顾,一起顺利迎接健康宝宝的到来。
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