Amy是早产儿,提前四十天出生,所以在辅食添加上我很谨慎,辅食之路走的磕磕绊绊。 添加辅食之前,我一直在考虑两个问题。什么时候给Amy添加辅食?辅食是自己做还是买现成的?4-6个月宝宝就可以添加辅食了,因为早产,我把Amy加辅食的时间定在了她5个半月的时候。至于辅食,我决定刚开始吃买的米粉,等她接受了我再自己做辅食给她吃。 Amy吃的第一口辅食是买的原味米粉,因为米粉是最不容易让宝宝过敏的食物,外面买的比自己做的要精细,宝宝容易消化,外面买的米粉还添加了宝宝所需的营养,就不用担心宝宝营养的缺失。刚开始添加的时候我很担心Amy不给我面子,我只用宝宝专用的软头勺挖了一勺,冲的稀稀的。没找到Amy没有拒绝,都吃了。观察了她一天,没有发现她有什么过敏现象,就继续开始吃米粉,慢慢的添加米粉的量,减少水的量,让米粉从稀变浓。刚开始Amy只吃一小勺,慢慢的她可以用自己的小碗吃半碗。看她吃原味米粉吃的这么好,我又买了蔬菜味米粉跟番茄胡萝卜味米粉,Amy明显不爱吃,可能是觉得有奇怪的味道吧,我也就没再强求她吃。 一个月后,Amy六个半月了,我开始给她喝小米粥,我没有单独给她熬什么十倍米,七倍米的,而是每次我们熬粥的时候都多放点儿水,熬出来的小米跟黏糊,Amy很爱吃。我专门在网上给她买了一个料理机,专门给她做辅食用。我做过土豆泥、苹果泥、胡萝卜泥……都是洗干净切小块,上火蒸一下,然后放料理机里打成泥。Amy最爱吃土豆泥,最讨厌吃苹果泥,可能是因为苹果泥熟了以后发酸,她吃淡淡的、原味的习惯了。 Amy七个月,天气逐渐热了起来,我开始给她吃生水果。我买了一个咬咬乐,把水果洗干净后去皮,再切成小块放到咬咬乐里面给Amy自己拿着吃。这个咬咬乐真的很实用,Amy可以自己拿着吃,锻炼了手眼协调,还不用担心她会被大块水果卡到,也不会吃的哪哪都是水果汁,最重要的是它替代了磨牙饼干,Amy可以用它磨牙!这时候Amy最爱吃的就是香蕉,然后是桃子,最不喜欢的还是苹果。还有好多凉性水果没敢让她吃,怕她拉肚子。 八个月Amy冒出了一颗小牙,可以自己拿着馒头啃着吃了。我们还给她买了婴儿专用面,跟碎菜叶一起煮好了给她吃,她特别喜欢,可能是因为有嚼劲,很明显这个时候她讨厌吃可以直接吞咽的米粉。特别要说明,这个时候我们开始给她加鸡蛋黄了,我特意在Amy满八个月再加蛋黄是害怕她会过敏,第一次当妈,凡事都很小心!Amy口水很少,吃蛋黄会很干,我都是用水或者米汤调一下,从八分之一个蛋黄开始添加,然后是四分之一,现在每天她可以吃二分之一个蛋黄。 Amy马上九个月了,还没有给她添加过肉类,下一步我打算给她添加一些肉松跟动物肝脏,这些都要自己做才放心,我还在学习中! 添加辅食是个循序渐进的过程,一定要遵从宝宝的意见,她不爱吃的我不会强求,也不会看到别人家孩子吃什么就给她吃什的,这样会打消她吃饭的积极性。最后希望我们Amy胃口好好,身体棒棒!
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