刚怀孕，之前一直没吃过叶酸，想问下叶酸什么牌子好？

我之前怀孕的时候吃的就是爱乐维的复合维生素片，它一片就含有0.8毫克的叶酸含量，是符合《中华医学会孕前和孕期保健指南（第一版）》推荐剂量的，我孕期的时候一直吃的就是这个，身体素质一直不错，宝宝也很健康。对了，除了叶酸，它还有维生素D、维生素C、维生素A等十几种维生素和锌、铁等7种矿物质，均衡营养，对妈妈和宝宝都有好处。像里面的维生素B和叶酸一起就可以防止胎儿缺陷、还可以减少孕期呕吐等早孕反应现象，怀孕的时候补充是很有必要的。