葡萄麻麻的帖子都是满满的干货,因此都比较长。希望宝妈有点耐心看完哦!有疑问的可以留言。或者留下自己的微信号,葡萄麻麻的微信也会不定时更新辅食的相关知识哦。(我真的努力,你怎么可能不来) 1、什么样的辅食适合最初给宝宝添加? 泥糊类食物; 高铁米粉; 母乳本身贫铁,含铁量很低,奶粉中铁的吸收率也低,宝宝从母体里带过来的铁只够维持到宝宝身体生长到6个月,所以需要通过辅食去给宝宝补铁 2、宝宝为什么不爱吃米粉? 宝宝到了辅食添加期,却不爱吃米粉,让很多家长都苦恼不已,生怕耽误了宝宝的发育。其实宝宝把喂进去的米粉吐出来,不是不爱吃,而是因为舌头的推举反射还没有消失。有的宝宝会在吞咽时出现干呕的表现,不是不适应米粉,而是因为宝宝的吞咽动作还不协调的缘故;另外已经习惯液体食物的宝宝,对于添加新食物会产生心理上的“恐新”现象,这是很正常的,经过数天就可以消除,家长们需要耐心的少量多次喂食,知道宝宝逐渐适应这种新食物粉 3、蛋黄为什么不适合作为最初的辅食给宝宝吃? 鸡蛋中含有“类卵粘蛋白”的成分,这类成分很容易导致宝宝过敏,主要存在于蛋清中,但当蛋黄膜被破坏后,这类物质很容易进入蛋黄之中,从而引起宝宝过敏。 4、如何判断宝宝是否吃的够量? 宝宝每餐的胃口不一样,没法严格依据一个固定的量来判断,如果宝宝身体向后靠在椅子上,把头从食物的方向转开,开始玩勺子,或者不愿意再张嘴,这就说明宝宝可能已经吃饱了。有时宝宝不张嘴,还有可能是上一口还没吃完,所以要给宝宝一定的时间去吞咽。 5、米粉可以吃多久? 时间上并没有具体规定,属于过渡期食物,等宝宝长出牙齿后,可以吃粥和面条时就可以不吃米粉了,但如果宝宝对米粉情有独钟,偶尔还是可以吃几顿的。 6.可以把米粉和奶粉调到一起喂宝宝吗? 不可以。奶粉有专门配方,最适合用温水泡,如果加入其他食物,多少都会改变配方,降低营养成分。且把米粉调在奶粉里,只能通过吮吸的方式进食,不利于训练宝宝的吞咽能力,对日后进食也有影响。 7、宝宝吃下去的食物在大便的时候又原样排出,是消化不良吗? 实际上宝宝已经吸收了一部分营养,只是把剩余部分排出来了,所以不一定是消化不良;也有可能是宝宝囫囵吞下食物的原因,所以应该给宝宝吃适合他口腔发育程度的软硬、大小适中的食物 8、宝宝便秘吃什么辅食? 多吃一些有助于通便的食物,胡萝卜泥、香蕉泥、绿叶菜泥、葡萄、西瓜、梨、草莓、火龙果等都具有很好的通便作用,另外,可以在菜泥中加入芝麻油等油类,润滑肠道,芝麻酱同样有效。蜂蜜不适合给宝宝吃。还可以给宝宝做顺时针的腹部按摩,刺激肠胃蠕动 9、宝宝发热时如何饮食? 宝宝发热期间,肠胃蠕动减慢,消化功能减退,通常会变得没有食欲,要给宝宝吃一些清淡的流质和半流质食物,少让宝宝吃高营养、高热量食物,以免引起宝宝反胃、呕吐和腹泻。同时需要多给宝宝补充水份,多喝水,牛奶、米汤、新鲜果汁、绿豆汤等食物既含有丰富营养,又可以为宝宝提供足够的热量和水分,比较适合发热时期的宝宝 10、为什么添加辅食后反而瘦了? 有可能是奶量不够,造成营养吸收不足;辅食添加不够,造成营养不足,尤其缺铁、缺锌等,能量不足所以变瘦; 6个月后宝宝从母体中带出的免疫力逐渐消失,抵抗力变差容易生病,影响了生长发育和食欲; 辅食添加没有适应宝宝的消化能力,宝宝吃的不少,但排出的也多,造成生长减慢,变瘦 11、宝宝没有长牙也需要添加半固体食物吗? 7-9个月宝宝不论是否长牙,都要开始逐渐添加半固体食物,从稠粥、蛋羹到各种肉泥、磨牙食品等都可以试着喂一喂,即便没有牙齿,宝宝也会用牙床咀嚼并很好地把食物咽下去 12、宝宝厌奶怎么办? 厌奶期往往也是预示着到了该给宝宝添加辅食的时候,如果担心辅食过敏又碰到厌奶期时,可以先从低过敏食物比如婴儿米粉开始添加,等宝宝适应良好后,再开始逐步添加其他低过敏食物。辅食的添加,以一次一样为原则,并从少量开始,采取渐进式方式进行,观察宝宝是否能适应,再慢慢地增加分量与种类。婴幼儿食品以天然食物去调制,切忌添加调味料,因为太咸的食物会增加宝宝肾脏负担,调味料的成分也可能造成过敏 13、能不能用外面买的瓶装鲜桔汁、椰子汁等代替自己制作的果汁、菜汁给宝宝喝? 不可以。因为目前市场上出售的饮料或多或少都会含有一些食品添加剂,不适合给宝宝喝,另外,市场上果汁饮料大多不是果子原汁,不能为宝宝补充多少维生素,因此,要给宝宝添加果汁,最好自己动手制作,并且现做现喝 14、有家族过敏史的宝宝辅食添加要注意什么? 有家族过敏史(父、母、兄、姐有气喘、过敏性鼻炎或结膜炎、异位性皮肤炎)的宝宝,可将辅食添加时间延缓到6个月后,建议从添加米粉开始。至于容易诱发过敏的食物,如,甲谷类海鲜(虾、螃蟹)、坚果(花生、核桃)、柑橘、橙、芒果、猕猴桃、草莓、豌豆、花生及蛋白等,最好延迟到1岁后再给宝宝吃 15、豆腐什么时候添加比较好? 很多妈妈认为豆腐营养丰富,口感柔软,是添加辅食的最佳食物,其实不是,豆类中大都含有容易过敏的物质,最早也要在婴儿7个月以后食用,而且热一下再吃会更安全,如果有过敏症的宝宝,最好在一岁后再食用 16、如何防止宝宝食物过敏? 以下制品会使宝宝过敏症状加剧,或者成为诱发宝宝发病的过敏原,父母要留意。不过这些食材也并非永远不能吃,1岁半后宝宝的消化道及免疫系统会发育得更加成熟,这些食物可以给宝宝吃1种,再观察宝宝的反应,确定宝宝没有任何不适之后就可以安心添加了。、以米粉代替麦粉:麦粉中的成分比较容易引发过敏,所以4-6个月大的宝宝若要喂辅食尽量以米粉代替麦粉。避免牛奶或蛋白类的食材:父母应避免使用牛奶或蛋白类的食材,如,乳酪,蛋糕,而蛋黄制品则建议在宝宝6个月之后再添加。避免海鲜、鱼贝类的食材。避免花生、巧克力等食材。一直以来,最常引起过敏的食物是异性蛋白食物,如,螃蟹、大虾、鱼类、动物内脏、鸡蛋(尤其是蛋清)等,有些宝宝对某些蔬菜也过敏,比如,扁豆、毛豆、黄豆等豆类和蘑菇、木耳、竹笋等。不易引发过敏的食物有:土豆、胡萝卜、南瓜、青豆、梨子、桃子、苹果、米糕、米粉、小米。不易引发过敏的食物有:土豆、胡萝卜、南瓜、青豆、梨子、桃子、苹果、米糕、米粉、小米 喜欢动手点赞收藏一下哦~~~
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