孕育养娃神器
冬瓜中的膳食纤维含量很高,每100克中含膳食纤维约0.9克。现代医学研究表明膳食
纤维能降低体内胆固醇、降血脂,防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕
动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。
“冬瓜还能起到护肾的作用,冬瓜汁及冬瓜提取物能增加排尿量。”崔公让说,民间有
用冬瓜皮、蚕豆用水熬煎,去渣饮水,可治肾病水肿和心脏病水肿。
材料:冬瓜 蜂蜜
做法:
1、将冬瓜洗净,连皮带瓤切小块
2、放入料理机内,加入一大勺的纯净水打成汁
3、饮用时候加少许的蜂蜜拌匀即可
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明天炖冬瓜,留点试试
不会的,加点蜂蜜
生的也能吃啊,味道会不会很怪
来,来,我们一起美丽
好想喝舞姐姐这果汁
你很瘦了,免了
来一杯
看到瘦身,看到减肥,就像被定住了移不动步啊
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