孕育养娃神器
这次自私一回,只做大人吃的,花生是下奶的,营养丰富不用多说,煲汤时老感觉有玉米的味道,呵呵,估计是有花生的加入吧. 食材:莲藕、花生,枸杞,汤骨,盐、糖 做法:1.莲藕切片泡水待用,花生浸泡待用,汤骨冷水入锅待水开后撇去油脂;2.将食材转入汤锅中,加满水,大火烧开后转小火、煲1-1.5小时,中间不时的撇油;3.出锅后加入适量的糖和盐调味即可. 功效:枸杞具有养肝明目,润肺生津之效
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我也经常做这个汤
大补,好喝
莲藕汤很好喝的
我家经常煲莲藕淮山猪骨汤
凉调也不错
莲藕我是一直做汤,别的不怎么做,麻烦
莲藕也能做汤啊,学习
那莲藕都怎么做呢?
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