【家常美食】+蜜汁烤鸡翅（空气炸锅版）

鸡肉温中、补精益髓、益气。用空气炸锅来做，油脂少，容易熟，非常好做。而且鸡翅里的肉非常嫩，小朋友都非常喜欢。

主料；鸡中翅四个

辅料；老抽、耗油、蜂蜜水、盐、鸡精、白芝麻

做法；

1、鸡翅泡去血水，双面各划两刀备用

2、将老抽、耗油、蜂蜜水、盐、鸡精调成汁，腌渍鸡翅，至少四个小时

3、腌制好的鸡翅放在锡纸上

4、空气炸锅200度预热5分钟

5、把鸡翅放到空气炸锅的篮子里，200度10-15分钟，中间适度翻动。

6、最后一两分钟，刷上蜂蜜水，洒上白芝麻。

沧海小提示：

1、各个空气炸锅温度略有不同，可根据自己空气炸锅脾气调整；

2、鸡翅大小也要看着调节一下时间。