【九阳美食】胡萝卜豆浆

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胡萝卜豆浆具有补肝，补脑，补血，明目，养胃，美白，抗疲劳等功效，早餐喝一杯胡萝卜豆浆再加上两片面包，就可以满足上午半天的营养需求维生素A 增强免疫力。

材料：黄豆50克，胡萝卜一段，水1000ml
制作过程：
1.黄豆提前一晚洗净泡发
2.第二天将泡发的黄豆洗净，胡萝卜洗净去皮，切小块
3.所有材料放入豆浆机中
4.选择五谷豆浆键
5.约半小时后完成，滤渣后即可饮用

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最佳回帖

没试过用胡萝卜打豆浆，颜色好美

胡萝卜对眼睛好

胡萝卜豆浆维生素很丰富

没试过用胡萝卜打豆浆，颜色好美

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