我们每天的早餐,一般都是会喝一些豆浆的。豆浆是一种含有很多蛋白质的饮料,我们在早餐喝一些豆浆对于我们的身体补充一些所需的能量是有帮助的。我们在豆浆中适当的添加一些红枣,这可以更好的提高豆浆的营养价值。
红枣豆浆是一种比较好喝的饮料,它含有红枣的香味和甜味,让我们喝起来口感是比较丝滑的,而且红枣是可以用来补血的,对于月经期的女性朋友是很有用的。而使用无渣的豆浆机做出的豆浆营养,丰富,全面,口感更爽滑,更浓醇,更细腻,真正的细腻。
今天早上我做了红枣黑米豆浆,很好喝的一款豆浆,有枣的香气和丝丝的甜,还有豆类的润滑,口感更丰富,营养也更全面,不用加糖,味道就已经很甜了,而且一点豆渣都没有,以前的渣渣都消失的无影无踪,省去过滤的麻烦,不浪费一点豆,即节约又营养丰富。P3真的值得每一个家庭都拥有哦。
红枣黑米豆浆
原料: 黄豆 黑米 麦仁 苦荞 黑豆 芡实
方糖 (阳光豆坊豆浆原料)
工具:九阳豆浆机P3
做法 :
1. 把黄豆和黑豆等提前洗净泡好,我用的P3豆浆机不需要泡发。
2. 把红枣洗净去核,撕成小块。
3. 然后把红枣和黄豆等放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间,接通电源,选择热饮区的干湿豆功能,启动豆浆机。
4. 20几分钟后,豆浆机发出滴滴的声音提示豆浆已经完成,倒入杯子里无须过滤就可以享用啦,真正的无渣豆浆哦。真的是无渣哦!
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