要说和鸡蛋搭配最讨我喜换的除了苦瓜和葛薯,就属豆角了,把豆角切成小丁,炒熟后和蛋液煎一起,每一口都是汁水和豆角的香味,老好吃了。
材料:鸡蛋3个、豆角150克、盐2克、蒜2瓣
做法:
1:材料:鸡蛋、豆角和蒜
2:蒜去皮切末
3:豆角洗净后摘掉头,切成5、6毫米的丁
4:鸡蛋加少许盐打散
5:锅里烧油,煸香蒜末
6:然后把豆角末倒进锅煸炒至变色断生
7:加少许盐调味炒匀后出锅
8:把豆角倒进蛋液里混合
9:锅留底油,倒入豆角蛋液
10:煎至蛋液凝固了7、8成,底部金黄可以看到焦边后翻面把另一面也煎至金黄,可以用差不多大小的盘子辅助翻面,即把盘子扣在锅里翻过来,再倒回锅里煎另一面
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