最爱黑芝麻糊,以前都是买那种袋装的,后来嫌它有添加剂干脆自己做,前边的文章里我发过黑芝麻糊的做法,但相对于今天的来说,宝妈觉得这款做法更简单、更快、更好喝,那就是我用到了豆浆机,还真是方便了许多,最主要的都是真材实料的东西,实在太健康了。寒冷的冬天来上这么一杯,暖胃、健脑益智、补肾实在是太棒了,不试试真有点可惜了.......
食材:黑芝麻30克,核桃仁30克,干大米60克,清水1100毫升,白糖20克 厨具:九阳免滤豆浆机Q5 做法:
1 核桃仁掰碎,用微波炉高火4分钟出香味至熟,黑芝麻也微波高火4分钟至出香味
2 备好食材:大米洗净,备好的熟黑芝麻、熟核桃仁
3 把大米、黑芝麻、核桃仁都倒入豆浆机,倒入清水
4 选择免滤豆浆功能
5 30分钟左右、程序结束后加入糖搅匀、融化即可食用。 宝妈小贴士: 1糖的量不建议加太多,一个是不健康,另一个是太甜掩盖了黑芝麻的浓香,我的这款芝麻糊口感是刚刚有点微甜。 2 黑芝麻和核桃一次可以多烤熟一些,随用随取更方便。没有微波炉的用烤箱烤或炒锅干炒都可以 黑芝麻糊,自己做的简单、便宜又健康,浓香味美又顺滑,赶紧试试 3 建议用免滤豆浆功能,更细腻
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