这几天宝宝发烧食欲不振,为了让宝宝吃饭,我各种搜索尝试,总算有了宝宝爱吃的,打开了她的小胃口,寒冷的冬天,希望用暖暖的爱,让宝宝快点好起来
1. 准备食材:番茄适量、绿叶青菜几片、鸡蛋2个、淀粉10g、芝士碎适量、清水45ml。
2. 番茄洗净去皮切碎,放入碗中
3 绿叶青菜洗净,用热水焯30秒左右,捞出
4. 大碗中倒入准备好的蛋液、番茄、绿叶青菜和淀粉。
5. 然后再添加45ml清水,将所有食材搅拌均匀6. 电饼铛预热,在锅底均匀地刷一层油,然后倒入蛋液
7. 等到蛋饼表面凝固后,把芝士碎放上去,烙至溶化
8. 然后将蛋饼卷起来。再翻面烙一小会儿,等到蛋饼里外煎熟,芝士融化后就可以取出来了。9. 放在砧板上,切成适合宝宝咀嚼的大小
10. 做好的番茄芝士蛋卷,蛋饼软嫩,香味十足,我都要流口水啦,宝宝更是超级喜欢
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