精【家常美食】孜然辣炒鱿鱼

 


 这是一道非常受欢迎的美食，第一次吃还是那种铁板鱿鱼，从那以后这鱿鱼就成了我的最爱。其实鱿鱼的做法最简单，它的绝搭就是甜辣酱，像我喜欢孜然味道的，那肯定孜然是少不了的了，成品甜辣鲜美、非常好吃，自己做的干净卫生、还便宜，享受了美味的同时又会收获一份成就感，家人也美美的........

  食材：鱿鱼头200克，洋葱（小的）1个，芹菜半根，辣椒酱（甜辣味）1.5汤匙，孜然碎1汤匙，盐适量，料酒1汤匙，生姜3片，植物油适量厨具：炒锅做法：

 1 备好食材2 洋葱对半切开后再切粗丝，芹菜斜刀切片，鱿鱼头去牙分开，长的地方对半切开3 小锅加入清水，大火烧到70—80度的时候下入姜和料酒，再放入鱿鱼焯烫一下，颜色刚一变白立刻捞出控水备用4 热锅凉油，开小火


5 下入甜辣酱，再加两汤匙清水，搅匀6 放入洋葱和芹菜炒匀7 倒入鱿鱼、加入盐，大火翻炒8 洋葱微软立刻倒入孜然碎，炒出香味即可关火出锅。 宝妈小贴士：鱿鱼焯烫时间不要长，变白就捞出，加入料酒和姜片是为了去腥

 

日志原文：https://home.babytree.com/u/u29014043577/j/14050899