新的一年新的开始,现在人们都越来越注重养生,饮食上偏清淡口味,做一道富含胶原蛋白的肉皮冻,让你越吃越美丽。
用豆浆机做肉皮冻,做法简单快捷,肉皮的营养全面释放, 口感上更加Q弹,味道清淡不油腻,大人孩子都适合。
材料:生猪皮400克 纯净水800ml 盐少量 料酒1勺 葱碎适量姜碎适量
做法:
1猪皮清洗干净,凉水入锅,煮开后继续煮2-3分钟。
2捞出猪皮略晾一会儿,把表面肥肉用刀片去,用摄子将残余的猪毛拨干净。
3锅内换水,放入片好的猪皮加1勺料酒煮开一会儿。
4煮好的肉片捞出,晾至不烫手,切成条状。
5取110克放入豆浆机,其余装入保鲜袋冷冻。再加入葱姜碎和纯净水。
6豆浆机通电源,选择米糊键。
7时间到,倒入容器中,冷藏至冷却。
8切片装盘即可。
用适量味极鲜、醋、香菜末调制一份蘸料,浇上即可。
小贴士:
1再次煮肉皮时要放料酒除异味。
2若室内温度较低,可室温冷却。
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