精【达人专栏】想节后瘦三斤，不妨跟我学做这道消食汤

春节终于离我们而去，挥一挥手，留下三公斤的脂肪和赘肉。

真是二月不减肥，四月徒伤悲。

NONONO，说好夏天要的比基尼该如何穿上？！

还是要管住嘴，迈开腿。

最后来个消脂汤就完美！

而消脂汤的功臣是普洱茶。

茶都有着去油腻、降血脂的作用，但现在的天气不适宜喝绿茶，尤其是上了年纪的亲们，用普洱茶就最好不过。既暖胃又能起到养胃功效。

材料：

乌鸡半只

猪腱子肉100克

普洱茶50克

姜片

配料：

食用盐

做法：

一、乌鸡洗净后去皮斩件备用。

二、猪腱子肉洗净后切块备用。

三、姜切片备用。

四、普洱茶洗净后备用。

五、放入适量清水在煲内，连同所有食材一起煲1.5小时。

六、开盖调味即可。