孕育养娃神器
下午的日子一般都比较长,午饭过后一两个小时,大家都觉得有吃点什么的必要了,但是吃得太多太饱,晚餐就会吃不下了。这时候,来一碗香蕉酸奶是最好不过的了。即可以解馋,又可以赶走饥饿感。
做法非常简单:准备一个香蕉和一杯红枣酸奶,如果是用原味的,要加少许糖。
香蕉去皮,用勺子挂成细腻的香蕉泥,虽然麻烦,但是这样做出来的香蕉酸奶,比较有口感。如果嫌刮香蕉泥费时间,可以把香蕉切成小丁,搅拌入酸奶,也不错哦。
将酸奶全部倒在碗中。
切几片香蕉片摆上。香气宜人的香蕉酸奶就做好了,冰镇之后更好喝。
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挺不错的,可以试试
这酸奶不是红枣味的么?加香蕉好不好吃?
健康又营养
我也喜欢吃酸奶。
好诱人的吃饭
这样搭配很好的
搭配很方便
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