阳春三月,南宁的天已经热的不行,今天26度
天气一热胃口就不大好,特意做了酸奶,每天来上一杯,也不枉费这好天气
春天万物复苏,人也要动起来丫,做道简单美味的酸奶迎接这三月吧~~
酸奶对肠胃消化也非常好,还能美容养颜呢~
【食材准备】
全脂牛奶1000g 酸奶菌粉1g 酸奶机一台
【装牛奶的杯一定要热水消毒好,然后擦干水分】
1-牛奶倒三分之一到盆里,放入一半的酸奶菌粉,搅拌均匀,再倒入剩下的牛奶和菌粉,搅拌均匀。
2-酸奶机内注入冷水,做好的酸奶液倒入酸奶瓶,盖好盖子,选择酸奶功能。
3-8小时后酸奶就做好了,是不是很简单。
4-酸奶有很多美味的吃法,可以加入蔓越莓或者果干,也可以放入喜欢的水果。
5-或者像我这种,把酸奶淋在蛋糕上,加上水果,3层美味。尤其好吃。
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