最近几天宝宝不爱吃饭,唯独有火腿肠的时候还可以吃上一碗饭,只好变着花样做各种炒火腿,中午做了莴笋炒火腿肠,晚上又来做了这个青椒炒火腿肠,宝宝很开心,多吃了好多饭呢!这个青椒是菜椒,一点儿也不辣的呢,只是为了搭配火腿肠,颜色好看!而且青椒中所含的丰富的维生素C,适合高血压高血脂的人群食用。
所需食材:
青椒3个
火腿肠3根
蒜瓣1个
花椒5粒
葱1颗
盐1勺
做法:
1.准备好所需食材:青椒3个,火腿肠3根,蒜瓣,花椒,葱,盐!
2.青椒洗净切成块儿,火腿肠剥皮切成块,蒜瓣切成片,葱切成末备用!
3.锅烧热倒入适量的油,放入花椒,蒜瓣炒出香味儿!
4.放入切好的青椒翻炒至青椒有点儿蔫了!
5.放入切好的火腿肠,加入一勺盐翻炒均匀!
6.起锅前加入适量的葱花翻炒均匀即可!
7.做好的青椒炒火腿肠,味道鲜美,非常的下饭哦!
更多>>
更多>>