菜品介绍:
茄子每次都是红烧,清炒,这次换个花样,用烤箱烤着吃,加点儿肉末,特别的美味,超级下饭哦!两个大茄子烤熟了,瞬间就被消灭光了!
口味:咸香微辣
烹饪方法:烤
厨具:烤箱
难度:简单
时间:30分钟左右
所需食材:
茄子2根
肉末300克
大蒜6粒
葱4根
盐1勺
味极鲜酱油2勺
蚝油1勺
糖1勺
鸡精1勺
孜然粉适量
辣椒油适量
做法:
1.蒜瓣剥皮剁成末,葱切成葱花,肉用料理机打成肉末!(我们家人都是肉食主义,所以肉末的量,放的有点儿多!)
2.油锅中放入一半的葱末、蒜末炒香,再放肉末翻炒,加糖一勺,,盐一勺,味极鲜酱油2勺,蚝油1勺,鸡精1勺炒匀,盛出备用。
3.茄子清洗干净后,对切成两半,再在茄子里用刀划成网状,烤制的时候更容易入味儿!注意力道要均匀,不要划断了!
4.茄子放入烤箱中层,上下火200度烤5分钟,直到茄子稍微变软!
5.茄子表面刷一层油,放入一些葱、放入烤箱中,上下火220度烘烤15分钟!
6.取出茄子放上前面自己做的肉酱,边放边用勺子把肉酱按压一下!
7.继续把茄子放入烤箱烤10分钟即可!
8.烤好后,撒入适量的孜然粉,辣椒油即可!(不喜欢吃辣椒的,也可以不用放辣椒油!)
小贴士:
烤箱温度和时间仅供参考,根据茄子的大小,自家烤箱脾气适当调整!
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