缤纷生津果茶
南方持续高温天气,每天烤猪模式,人特别烦燥,喉干也舌燥,喝冷冻品只能解一时凉快,并且常常喝冷冻品对身体不好,就如一勺冷水浇在烧热的铁上一样,反弹力更强,对于身体是不好的。还不如温和滋润五脏六腑,用果茶为身体养生调理。
用白瓷炖锅,温和慢火精炖,将果茶中的滋润成份慢慢析出,更达到事半功倍的效果。
雪梨海底椰+麦冬起到生津清肺作用,对于喉干舌燥有一定帮助作用。
柠檬微酸,雪梨清甜,酸甜可口清润顺喉,很讨喜的口感。
材料:柠檬3片,蜜梨3片,海底椰10片,麦冬15克,红枣6颗,金桔干10克,百合15克
做法:
全部干品洗净,鲜品切片,蜜梨不要有芯的部位
材料放入白瓷炖锅中,在炖盅外注入标线的水量
炖盅内加入水,水量为锅3分之2
选择果茶功能,启动
2.5小时后
程序完成,可加入冰糖调味
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