今天去市场买了孩子们最喜欢吃的瘦肉,给他们做了这道青椒炒肉丝,味道还不错哦,几个小宝贝抢着吃呢!
所需食材:
里脊肉200克
青椒4个
料酒1勺
蛋清1个
玉米淀粉1勺
香油1勺
酱油2滴
蒜瓣1个
生姜1块
干辣椒1个
葱2颗
鸡精1勺
做法:
1.里脊肉洗净切成丝,加入料酒,蛋清,玉米淀粉,香油,酱油搅拌均匀腌制10分钟左右。
2.青椒去蒂去籽清洗干净后切成丝备用!
3.蒜瓣剁碎,生姜切成丝,,葱切成段,干辣椒切成段备用!(葱拍照的时候忘记拍了!)
4.锅烧热倒入适量的油,放入腌制好的肉丝快速翻炒均匀至肉丝变色。
5.把肉丝拨到一边,放入生姜,蒜瓣,花椒,干辣椒爆香!
6.放入切好的青椒丝翻炒均匀!
7.加入一勺盐翻炒均匀。
8.起锅前加入适量的葱段和鸡精调味即可!
小贴士:
腌制肉丝的时候不要放盐,加点蛋清和香油可以使肉丝更嫩滑。
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