夏天,最少不了的就是饮品,但是市售的添加剂太多,索性自己做!果汁自是不必说,制作方法非常简单,无非就是水果榨汁,所以宝妈这次不谈!今天说的是老北京特色的酸梅汤!
要说这酸梅汤可是这炎炎夏日最好的饮品,酸中带着回味的甜,清凉解暑,促进食欲,凡大鱼大肉之后来它解油腻必备。
【酸梅汤的做法】 食材:乌梅30克,甘草10克,山楂10克,陈皮10克,清水2500毫升,冰糖70克厨具:不锈钢煮锅做法:
1 备好食材,乌梅可不是平常零食的那种,是干的,中药店都有卖,这些都可以买齐
2 除冰糖外的食材洗净
3 加入清水,泡30分钟
4 大火烧开,中小火熬煮40分钟
5 关火,倒入冰糖,让它慢慢融化,稍凉糖融化后滤去渣子就可以了。
宝妈小贴士:1 最好不要用铁锅或铝锅,砂锅、不锈钢的都行2 口味重的水量可以减一些,或者多熬煮一会收浓一些3 酸梅汤冷藏很好喝,玻璃瓶存储。当表面出现细泡就不要再喝了,已经变质。
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