精【九阳美食】香蕉奶昔

前两天妈妈群里又有人发募捐的链接了，说老家村里孩子检查出了白血病，才两岁的孩子，家穷无力承担救治费用，上网募捐，不知道是加的群太多了，还是现在网络募捐的多了，几乎每天都能在不同的群里看到不同的募捐链接，各种不同的病症，但相同的是：没钱！妈妈群里热议起来了，说为什么现在孩子得病的机率那么高，除了我们无法控制的空气环境以外，是不是还有吃喝的问题，而首当其冲的就是饮料。孩子们看到饮料就走不动，超市里卖的那些饮料光看配料表就能看蒙圈，含有多少添加剂能不能放心喝，真是个问题。我带孩子出去一般尽量买鲜榨果汁，贵一点，但至少新鲜。

为了省点买果汁的银子，我入手了一款便携料理机，个头小，不用接电源，到外面玩的时候带点水果和牛奶，孩子们玩累了需要补充食物的时候，随时随地都可以给孩子变出来。比那些市售的“饮料”或”营养乳“要安全，比买鲜榨果汁省钱，我这个妈妈当的也是够会算计的，哈哈！超市里有一种香蕉牛奶卖的挺火，我尝过一次，特别甜，有多少香蕉成份不知道，但糖度太高了，我是不会再买了。想要喝香蕉味的牛奶很简单，自己做吧！做法特别简单，往下接就能看到了！

【香蕉奶昔】

原料：香蕉1根，纯牛奶1袋；

工具：便携料理机

步骤：

1、香蕉一根，去皮，掰成小块放进料理杯里；

2、把牛奶倒进料理机里；

3、这里是一袋243ml的牛奶和一根香蕉；

4、组装好料理机，按两下按钮，启动料理机，它就开始了工作了；这种便携料理机个头小，声音也不是很大，内置充电电池，在家充好电，出门就能随时拿出来用了，有时候手机没电了，我还拿它给手机充电，当个充电宝使；

5、工作结束，香蕉奶昔就做好了，孩子在公园骑车玩累了，喝一杯原汁原味的香蕉奶昔又解渴又补充营养，甜甜的，孩子们也爱喝。做法也超级简单，只要把香蕉和牛奶放进料理机里搅打一会儿就可以了。

看的妹妹也馋了，姐姐赶紧跑过去喂妹妹也喝一点儿，这是不是比买饮料更营养更健康一些呢。所以我出门的时候都是背一个大包，里面装很多的东西，这样，随时随地，都可以喝到营养健康的自制饮料了！不管是去公园还是去游乐场，手机、绘本、便携料理机，总是必备之品。看着麻烦，可还省钱呢，商场里随便一杯香蕉奶昔至少20元起步，我这自己打几次就能把料理机钱省回来了！