多妈家的早餐2017.12.07

【多妈家的早餐】2017.12.07，周四：红枣板栗粥、豆沙包、煮玉米、烤鸡翅、煎鸡蛋。昨晚睡前用电饭煲预约了粥，把鸡翅用生抽酱油、蚝油、糖腌上放进冰箱里，早上起来粥已经是保温状态了，腌好的鸡翅拿出来放进空气炸锅里，200度18分钟，剩下的腌料汁加一大勺蜂蜜拌均匀，中途刷两次在鸡翅上，会让鸡翅的颜色更漂亮也更入味。我扔了几个小番茄在里面一起烤。