精【家常美食】和小朋友一起动手做圣诞花环沙拉，五分钟搞定

还有十几天就是西方的圣诞节了，圣诞节作为歪果仁的春节，和我们的日常生活木有什么太大关系；虽说没关系，但是各大商场布置的场景，已经让人感受到浓郁的圣诞气氛，这种氛围让小朋友兴奋不已

圣诞树、圣诞花环、圣诞老人等等，是圣诞节必不可少的装饰用品，小朋友对商场里的圣诞树和花环产生了浓厚的兴趣，答应给小朋友做一个圣诞树和花环，原打算去浮山掐一些树枝回来，结果去超市买菜，把此事抛于脑后，买菜后直接回家了；

和小朋友商量：那~~~做个可以吃的花环好不好？

小朋友答曰：好。。。

【材料】：西兰花一个，黑胡椒口味香肠3根，黄柿子椒半个，圣女果4个，柚子味调味汁适量，奶酪粉适量

【制作过程】：

1、  准备需要的材料

2、  西兰花掰成小朵，用淡盐水浸泡十几分钟后洗净

3、  锅中水烧开，水中放一点盐和植物油，放入洗净的西兰花焯水

4、  黄柿子椒、圣女果洗净切小块

5、  珍妮珍馐黑椒风味香肠放入平底锅中煎熟，锅中放少许的植物油

6、  煎熟的香肠切小块

7、  所有的材料放入调料碗中，淋入少许的柚子味沙拉汁

8、答应小朋友做的圣诞树，让小朋友一起来摆盘，用西兰花、柿子椒、圣女果、香肠摆放在盘中，摆上蝴蝶结装饰一下即可，这款香肠自打小朋友吃过一次后，隔三差五就要吃

小贴士：

1、蔬菜焯水时，水里放一点油，可让蔬菜保持鲜艳的颜色

2、此沙拉没有放盐，沙拉汁和奶酪粉中均含有盐分

3、奶酪粉洒在花环表面即可