孕育养娃神器
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一直有个疑问,在妈妈裙没讨论出来,等宝宝吃辅食,加油,是加橄榄油呢还是核桃油,是直接加在迷糊里还是怎么加?如果加的核桃油,核桃油能加热么?比如炒胡萝卜啊,各种蔬菜?
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首先,宝宝辅食里加油不是必要的,加不加都行。橄榄油和核桃油都可以,但要选择宝宝专用的。米糊里加油那多奇怪呀,换做大人吃饭也不会在白饭里加油吧。油肯定是可以加热的,给宝宝炒菜炒胡萝卜或蒸鱼的时候滴几滴,不宜多。不要把核桃油当补品或保健品,就当它是调味料就好,最后,不建议太小的宝宝添加油,至少8个月以上吧。
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