孕育养娃神器
现在胃病人很多,其实养胃应从婴幼开始,养成。
1.吃要守时。
2.不吃得过快。
3.不吃得过饱。
4.不边玩边吃。
5.不常吃零食。
6.不多吃冷食。
7.注意饮食卫生。
8.不滥用药物,布洛芬、阿司匹林等会伤胃黏膜,遵医嘱且饭后服用。
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