看见别人生完孩子肚子有皱纹，赘肉，我现在都头疼了

产后恢复秘诀——收腹操

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宝宝生出来了，体重也减少了，可腰腹部一圈圈的赘肉却怎么也甩不掉？N个小妙招精准瘦腰腹，让你以最快的...

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备孕女性居家超有效瘦身操

抬腿运动，减少下腹部赘肉此动作能够提臀，使腰部变得结实，下腹部和胃部赘肉明显减少。1.仰卧在床上，两腿...

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瘦身要趁早 产后第三周塑形法

来看看产后第三周妈妈采取什么样的运动能赶走赘肉吧！洗澡按摩塑身法有一些妈咪会觉得照顾宝.

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