宝宝睡眠问题

我家宝宝终于睡整夜觉了 宝宝从满月后开始越来越明显的感觉到睡眠出现问题，白天必须要抱着才睡，晚上好不容易睡着了，不一会儿就又醒了，把我们家人都搞得精疲力尽的。直到不久前看到了睡眠书，就按照睡眠书上的方法做。经过几个月的练习，宝宝终于可以睡一整夜觉了，白天也是自行睡眠，现在我终于可以在晚上安安稳稳的睡觉了