孕育养娃神器
今年不知道怎么回事,体重增加了不少,好多朋友见了我都说我比以前胖了很多,提醒我要注意控制体重了,我对减肥没什么经验,有个女性朋友推荐我吃代餐粉,不知道吃代餐粉能减肥吗?
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现在你怀孕尽量不要去减肥
7M+辅食:鸡肉青菜泥,有肉有菜更均衡
奶不能代餐,吃完奶吃辅食。BY A、骨子里的气质食材清单鸡腿 2-3根、姜片三片、黑芝麻少许、 烹饪步骤步骤1...
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