宝妈妇科课堂培训啦：宫寒

1.概述

在中医门诊上，很多女性常常听到：“您这是‘宫寒’”的说法，由于不明白到底什么是“宫寒”，她们非常担心，害怕这种问题会影响生育能力。其实，“宫寒”是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。

但是，中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫，输卵管，卵巢等多种器官。“子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

2.病因

临床上造成“宫寒”的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。一般而言可因早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚，脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气，故而内寒积聚；

另一方面，生活习惯也会造成“宫寒”。有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄，或者是长期居处寒凉之处、经期吹空调等等，这些习惯都非常容易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。

3.症状表现

1.宫寒，一直是子宫健康的一大杀手。寒气侵蚀女性子宫，会引起女性身体各种不适，更为严重的是还可能导致不孕。宫寒的女性容易出现手脚冰凉，夜尿频多，脸上长上黄褐斑、黑眼圈，肥胖，身材走形。性欲冷淡，月经不调，月经量少等异常症状。宫寒对女性健康危害非常大，不仅会引起痛经，月经量少，还会引起不孕不育。

2.因不同发病原因和不同的发病阶段，宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现，

如表现为月经期疾病的有：月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经；

表现为孕期疾病可有：先兆流产、习惯性流产、宫外孕等；

表现为哺乳期疾病可有：恶露淋漓不尽、产后腹痛等；

表现在妇科杂病可有：慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等等。

中医判断寒气的其他全身表现还可有小腹冷痛，得热痛减，怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏（念糖），舌质黯淡，苔白，等。

3.其他表现：1.发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。2.月经异常。经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。3．痛经，月经不调。下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

4.预防方法

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