孕期缓解便秘的重点推荐食物,你值得了解!
孕期便秘是很多孕妈妈的烦恼,哪些食物可以缓解便秘呢?燕麦燕麦含有可溶性膳食纤维β-葡聚糖,能吸水膨胀...
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孕期预防高血压重点推荐食物,准妈妈快收藏
这些食物有助于孕妈妈预防孕期高血压,快快收藏起来吧。芹菜芹菜所含的膳食纤维、芹菜素以及钾,能增加血管...
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如何选套中意的孕期职业装
这时候的孕妈妈需要一套孕期职业装来为自己的形象添光增彩。下面推荐几个职场孕妈妈添置职业装的小方法。...
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孕期别做懒女人,动起来才更健康
步入孕中期,开始了...孕期适合的运动推荐!(指导专家:北京航天总医院妇产科主任医师 吴跃芹)孕期运动4.
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孕期“裸脸”才能裸出美
孕期需要改变以往的护肤模式,精简护肤品的使用。甚至有些孕妈需要调整肌肤的激素性依赖、激素性皮炎、接触...
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