孕育养娃神器
我现在139斤，我想瘦100斤，能完成吗，不要减肥产品，有谁减下去的怎么减的，分享一下
我就想说又不想运动，又不想节食，又不想吃瘦身产品。那你只能梦里瘦了。
我120斤减到110斤了。目标100斤。晚饭后不吃东西
我就是晚上不吃饭，早上和中午正常吃，一个星期瘦3斤没问题，就是减得速度慢一点
多运动少吃
我老公这几年胖了40斤，肚子好胖，晚上睡觉都不舒服，去医院检查医生说是脂肪太多，压着器官了，还好现在瘦下来了
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