怀孕——生娃——养娃,这三个阶段无论怎么看,都是对钱包生存的大挑战。
吃的方面:毋庸置疑,肯定不能像以前那样放肆了,还得补充叶酸、维生素、DHA……
穿的方面:到孕中后期,之前的漂亮衣服都穿不下了,高跟鞋也被遗弃到了箱底,着重入手一些适合孕妇的裤袜、衣服、鞋子……
用的方面也需要注意了,之前天天用的化妆品护肤品,如今也需要看孕妇是否能用。
捱到第二阶段——生娃,开始为各种新生儿用品剁手,吃喝拉撒睡一样少不了……
遥望着第三阶段,叹气!
宝妈们,你们是不是也对自己的钱包无奈呢?
小元也算是走过了不少的弯路,也用过不少的产品,如今给大家推荐10大孕产必备产品清单!
又一年剁手季来了,学点靠谱的,提升买买买的命中率。
吸奶器
整个哺乳过程,我每天最离不开的不是老公,不是手机,而是——吸奶器!
很多妈妈都做好了全母乳喂养的心理准备,觉得吸奶器可能用不上。其实,母乳妈妈也是很需要这个挤奶工具哒。
涨奶时,可在喂奶前挤出少许乳汁,以减轻乳房肿胀,让乳汁流通更顺畅,变软的乳房也更方便宝宝吮吸。
每次喂奶后,如果宝宝没有吸空乳汁,应该用吸奶器彻底将乳房排空,避免乳汁淤积,预防乳腺炎。
总之,开奶、追奶、防堵奶,都离不开这个好帮手。
吸奶器怎么选?相比于手动吸奶器,小元更推荐大家使用全自动的电动吸奶器。功能强大,能很好地模仿宝宝吮吸的动作,还能解放妈妈的双手。
如果说衣服鞋子化妆品可以省省,但是对于吸奶器,真不用节约这么些钱。可以在预算合理范围内,尽量买好些的。因为它真的太重要了!
哺乳胸衣
给娃喂到自然离乳是很多妈妈的心愿。同时也很纠结,喂久了,乳房会不会下垂?
其实,怀孕才是导致乳房下垂的一大元凶。因为怀孕期间,乳房会在荷尔蒙刺激下逐渐增大,从而使支撑乳房的乳房悬韧带得到伸展。但是等生完宝宝以后,乳房会渐渐恢复到原来的大小,而韧带却已经被拉长。所以不管是否哺乳,乳房都可能会有一定程度的下垂。
当然,预防乳房下垂,你还是可以做点什么的。最重要的就是在孕期和哺乳期,选择适合的、有支撑力的文胸。
不选个好文胸,等意识到胸部已经下垂变形的时候,就晚了。
再说了,不戴文胸,涨奶的时候,不拖着简直有一种要掉下去的感觉;溢奶了,胸口更是一片狼藉……虽然在喂奶,美美的形象也还是要保持的嘛。
乳头霜
不知有多少产后妈妈有过乳头被娃吸破的情况,经常进入一个恶性循环——吸破,结痂,再吸破,再结痂。
不想再这么痛苦地喂奶,除了强忍+用乳汁涂以外,常备一支乳头霜真的非常非常非常必要!
可以在喂奶结束后,涂上乳头霜,轻揉几下促进吸收,两三天后,乳头上的伤口就渐渐愈合了!
乳头霜还能预防乳头干燥,缓解因母乳哺育而产生的乳头疼痛。真的是母乳妈妈必备的好东西。
待产包
新手粑粑麻麻绝对将宝宝的东西准备的不亦乐乎。殊不知,在孕后期的时候,产妇需要的东西也应该备起来,尤其是产后头几天就要用到的——待产包。
生完孩子之后,排恶露是一定的。尤其在前期,恶露量会很大,一般普通的卫生巾是很难HOLD住的。需要准备产后专用的产妇卫生巾和产褥垫。
根据产后各阶段恶露量的不同,还需要准备大、中、小不同流量的卫生巾。推荐新手麻麻买那种待产包套装。需要的一样不落,不需要的一样不多,让银子花在刀刃上!
孕妇维生素
想要宝宝更健康,怀孕时吃什么就格外重要了。该补的营养及时跟上,健康的土壤才能结出甘甜的果实啊!
叶酸:孕妇体内充足的叶酸可以降低胎儿神经管畸形的风险。
铁:孕妇缺铁可能会导致胎儿早产、体重低等不良结果,所以孕前就应该把铁补起来。
碘:孕期对碘的需求会大大增加,碘也是宝宝生长发育必须的元素。
钙:如果孕期妈妈体内没有充足的钙,之后患骨质疏松的风险也会增大。此外,补钙还有助于预防先兆子痫。
……
这些营养素这么重要,可是该怎么补?有点晕啊。有些孕妇维生素就真的很贴心了,里面包含了各种孕妈需要补充的营养素,全面均衡,吃起来也很省事。
而且不仅准妈妈可以吃,备孕的妹子以及生完宝宝的哺乳期妈妈都可以吃。
防溢乳垫
只要是母乳妈妈,多少会有一些溢奶问题。溢奶真是很多妈妈的一大烦心事。
尤其是哺乳前期,乳汁总是不受控制地漏出来甚至喷出来,不管时间、无论场合、毫无预兆。若是在家里倒还好,可以随时更换。但如果出门在外,或者是在上班,那么就真的很难处理。
而防溢乳垫就成了妈咪包里必备的一件贴身小物品。一次性使用让它既方便又卫生,即取即用,用完就丢,一天也能保持咪咪干爽、舒适。
母乳保鲜袋
母乳保鲜袋真的拯救了职场妈妈的母乳之路!要知道上下班不能亲自母乳,这本来就是一大挑战。
背奶妈妈,在工作单位把母乳保存到母乳保鲜袋里,回家后再给宝宝吃,真是方便省力。而且对于一些已经习惯吃奶瓶的宝宝,用吸奶器吸奶后把母乳用保鲜袋保存,再给宝宝吃也一样省事儿。
还有那些奶水比较多的麻麻,可以把母乳用它保存起来,以后做做母乳皂什么的也挺好哈!
总之,这个真的超级方便,强力推荐!
尿不湿
宝宝拉屎拉尿,尤其是前三个月,没啥时间规律,想拉就拉,随时随地。
想想上一辈带娃还用传统尿布的时候,天晴倒还好,只要一到阴雨天气,洗完尿布还没干,干的尿布又弄脏了,可真的是一点办法都没有!寒冬腊月洗尿布也真是需要毅力,有些污渍真的是怎么都洗不干净,而且用起来还忒麻烦!
自从有了尿不湿,真的太方便了。用完了就扔,不用洗,也不必担心宝宝大小便会弄脏床单,而且吸水效果特强,一般4-5小时更换一次就ok。更换也方便!解放粑粑麻麻的双手就是它没错了!
PS:只要勤换纸尿裤,及时清理宝宝小屁屁的尿渍和便便,纸尿裤绝对是处理小宝宝屎尿屁的最好选择。
宝宝睡袋
天冷了,给娃换床厚被子?
小宝宝可是个白天黑夜都不安分的主。睡觉时不但会到处挪动,还会乱踢乱瞪,这就需要警惕了:一方面,一旦宝宝把自己挪到了被子、毯子底下,就会有窒息的风险!另一方面,被子、毯子再保暖,被踢开了可就没啥保暖作用了。
但如果穿上宽松的睡袋,根本晚上就不需要管他是否着凉!而且,给宝宝用睡袋还有助于ta养成良好的睡眠习惯,出门旅游用睡袋的话也不怕认床啦!而且洗睡袋也比整理床铺、清理床品方便多了~
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