生完宝宝什么时候可以运动减肥

宝妈，我是每天喝黑逗茶减肥的。不是减肥药，只是有瘦身功效没有任何副作用我才敢喝的。我从我女儿满月开始喝的，到现在我女儿一个半月了。瘦了15斤的样子。虽然瘦的不是很快但是只要健康就行，因为我还在哺乳期，对于吃的东西很谨慎的。减肥贵在坚持，不要想着要有立竿见影的效果，那种都是骗人的。