孕育养娃神器
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肚子大的像还怀一个,宝宝四个月了,有啥办法么?绑腹带来得及吗?
出院的时候医生没教吗,恶露结束后(大概两个星期)就可以开始做运动。你现在应该可以试着坐坐抬腿或仰卧起坐,慢慢来,不要一下子猛了拉伤了。还有医院有贴着产后恢复身材的几个锻炼动作的。还是不行就去上瑜伽课吧,对全身恢复也有好处的。 展开阅读全文
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等断了奶之后不知道会不会稍微小一点?
我生完快六个月了,肚子依然还是像四五个月的时候。
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