孕育养娃神器
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宝贝已经19个月了,生他的时候我160斤,生完第二天称了称我是136斤,选择母乳的我一心想给宝宝最好的,月子里奶水不够,我开始喝汤,各种营养的吃,现在我比坐月子的时候还胖,去年10月断奶的,到现在体重还是160,人人都说我都变形了,听的我很难受,还要故作没什么,没生之前我也算漂亮,现在实在是受不了自己了,我看到自己都恶心!我还能瘦么?各位宝妈,有和我一样的么,交流一下啊,有什么方法么?卖药的请绕道!谢谢了!!!照片是现在的我,胳膊腿,哪哪都不能望!!!
宝妈,请问他除了喝奶昔,还吃什么了?
楼主,我先声明我不是卖药的,我产后10个月多,还没断奶,目前在健身馆通过着跳操瑜伽等课程在减肥,我老公很胖,最近吃了美版(国版的比美版贵)的康宝莱奶昔套餐,很健康瘦身也不痛苦,一个月瘦了20斤,目前还在继续,我打算断奶后也吃,再配合健身!期待好效果!
瘦都是虐出来的,天生瘦的我们没法比,只能对自己狠点,毅力加恒心,加油呀,我是大宝4岁多瘦下来的
我打算晚上不吃,再适当运动
别吃减肥药,喝什么减肥茶,也别节食,运动减肥或用融脂霜贴保鲜膜
好的,上网了解一下,谢谢宝妈
看妈妈的照片不仅仅要解决胖而且还要解决肿的问题,断食或者是辟谷这两种方法都是比较不错的,看你喜欢哪一种了。。。网上都可以搜到。你如果要断食推荐你在青禾家,辟谷的话参加一些辟谷小圈子呀,都是不错的,祝妈妈早日瘦身成功!
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