孕育养娃神器
我正在减肥中,嗯天天,跑步我做俯卧撑。也学着跳郑多燕的减肥操。我感觉,这远远还不够。想在一日三餐食方面下得苦功夫。和宝妈们取取经你们都吃什么呀?
实在没办法了,网上找的减肥餐。早上两个鸡蛋一根黄瓜,中午一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜!腰围本来是100cm的,吃了三天现在是96cm 展开阅读全文
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是那个天天吃鸡蛋和黄瓜的那个吗? 宝妈那个虽然快,但是伤害胃口。我们要健康减肥。
七天减肥餐,我是各种法子都用了,没什么效果,不得已才用这个的
努力顶
嗯宝妈买的豆浆和自己做的豆浆味道是不一样的。哦我大姐家有一个豆浆机,让我给要来了。以后我就天天,自己在家做了而且外面做的豆浆,还不知道添加的给什么东西?
一直想买个豆浆机 老公和婆婆都不让买 说那东西难洗 而且做起来麻烦 还不如直接去买呢 所以一直都没买
听说早上起来喝豆浆,不错。
我早上有时候光喝牛奶 随便吃点水果 有时候吃鸡蛋和稀饭 中午尽量不吃主食 只吃素菜喝汤吃的很饱 晚上就少吃点 尽量在5点之前吃完 有时候6点左右
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