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楼主

2015-06-06 福建省

月子里身材就恢复得差不多了

吃完别马上躺，站半个钟，多走动，少吃多餐。天天喝水，才能按时排便，排便等于排肠毒，防止便秘。有妊娠纹经常按摩腹部。我剖宫产的，16天之前是擦浴，16天后天天淋浴，还是要相信身体赶紧才不会有疾病，科学做月子！

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其他回帖

2023-08-06 吉林

我无法洗澡擦浴，手指头就因为擦了一个湿巾，今天第九天月子就疼的不行。

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