孕育养娃神器
如题,产后如何减肚子,何时减合适呢,支招
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怎么跳的呢
整体都减吧。我产后三个月开始跳的,其实就是用枕头作为媒介一种运动!我坚持一个月了,瘦了15斤,肚子还是很明显的,因为产后肚子都大,整体看上去都瘦了
要节食,运动吗?
我吃了一种水果酵素梅 效果挺好的
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