告别妇科病

【告别妇科病的几种食疗法】1、痛经患者应多吃点香蕉。有助于改善睡眠、减轻腹痛。2、对贫血患者可以补充高铁食物。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。3、对经期不适可以喝些加蜜热奶。女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。 更多请关注