孕育养娃神器
产前134斤,产后122,主要胖屁股和大腿,肚子可以用收腹带或穿收腹衣,可是瘦大腿有什么办法啊?
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这是真的吗
我也是。胖在肚子和臀部,每天坚持快步走!逛街的时候不要坐车了,直接步走,每次都感觉腿发热发痒,脂肪在燃烧了!坚持下去会有效果的!
我就是,好想减掉
产后恢复秘籍——提臀、美腿操
用手捏捏屁股下方,与大腿后侧连接处的两坨肉肉,挤得臀线都消失了。同时,怀孕期间,妈妈们的双腿受到子宫...
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