孕育养娃神器
宝宝九个月了,现在64kg 168 比原来胖了十几斤 要求也不高,瘦到115斤就满足了,还在哺乳期,不会吃任何减肥药,也不信什么束身衣,肚脐贴之类的,广告就别进了
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尽量每天都来打卡汇报情况,有一起的宝妈一起来减肥,广告别进啦,,,从明天开始,,加油
准备每天在办公室跳跳绳,踢踢键子爬爬楼梯,尽量多走路,一天至少一万步,晚饭不吃肉,八点以后不吃任何东西,还有哺乳期,不想节食太狠,暂时就想到那么多
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