孕育养娃神器
2015年8月30日,我们家宝贝出生,7斤半。最后一次体重162,我身高163,孕前115,不说多胖,也一般吧!骨架大,没办法。孕期长了不少啊!我是剖腹产,产后吃了一个月的粥(发烧了半个月,也没有喂奶,不排气。) 满月我就135了,还是觉得自己好胖,那时候一直吃素,满月了就补了几天,结果到139了,一上称蒙了,结果我又控制食量,5个月时125了,现在还一直125,我中间只是靠控制饮食而已,偶尔运动就可以了,虽然还没有瘦到理想体重,但是坚持就可以了,不要想走捷径。管住嘴,迈开腿!
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