孕育养娃神器
二胎了,宝宝一岁多,母乳中,一米六,六十六公斤,开始减肥,早餐
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59公斤,又掉了二斤,每天吃菜,水果,主食少吃,每天跑步机跑步
你的体重很正常了
我也来一起减肥现在123个身高一米六五目标10斤
吃药的确要慎重,不过lz日常吃得挺正常的,月子就一定要喝汤么实在不太理解,营养能满足自己和宝宝的需求的话,多喝水就可以了,奶水不会比喝汤少。不需要说为了所谓的宝宝健康狂吃猛吃,对自己和宝宝都没好处的~
你这样吃能有营养吗?你都不喝汤,宝宝还在吃奶,总是吃药对宝宝不好,我说我胖了每天换一种汤还几样菜,饭后饭前吃各种水果,每天吃的饱饱的,而且没时间散步运动,带孩子做家务,吃完更懒的动了,而且晚上还起来,所以困就睡,肚子上的肉肉也肿起来了,
我已经断奶了,一个月减十斤,下午六点之后不吃东西
我身高155 ,重57公斤小孩五个月了哺乳期,己经半个月没吃晚饭了,瘦了5斤了
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