孕育养娃神器
10.27 61.4kg 运动15分钟
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61.7kg 晚上喂夜奶 白天补觉 好困好困
我也是不节食,就是不吃夜宵,每天推着两个孩子走路一小时
好呀 好呀 不过我是大馋奶 喝汤才有奶 我就想知道怎么那够吃还不长脂肪
没看清哈 健身舞可以 健身操教练说要注意膝盖
好棒 加油 我今天做瑜伽了 一些动作教练还不让做 说不能过量运动 健身操注意膝盖
我去跳健身舞,一个半月瘦了12斤一定要动起来,流流汗,
一起哈,咱两体重差不多,春节前目标是110.10.27 早上空腹60.4公斤,减掉0.4公斤,这半个月就瘦了3斤了
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