记录下产后第十天体重

孕前106斤，生产前156。 生完第十天136。 目前不敢吃太多补的东西，每天就让家婆煮点白菜瘦肉，或者鸡蛋汤，瘦肉粥。昨天绑了一天束腹带，感觉非常不舒服。怕对产后恢复有影响不敢绑了，想着等出了月子再开始绑，到时候结合饮食和运动一起。希望能尽早瘦到110以下。