怀大宝之前128.. 生之前192斤进的产房。出了月子164. 没刻意减肥,纯母乳喂养。第二个月154 第三个月144 之后就保持在140左右。第二年到了130斤。也挺满意的。。。后来就130左右
二胎之前135左右。生之前184进的产房,现在产后26天了,今天称的157.2斤...纯母乳喂养,希望出月子掉到154就好,第二个月掉到144就好,第三个月掉到134就好。不会用任何药,母乳喂养会对孩子造成伤害。加油!宝妈们!
纯母乳喂养,多活动,有了孩子,出去锻炼不现实,出月子多干家务,在家走路幅度大点,少吃零食,少吃盐!切记少吃盐。晚上少吃!!!希望宝妈们都掉到自己满意的体重!
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