孕育养娃神器
如题，减十斤就好，十斤就好，
没，，，，
宝妈，你瘦了哦没有。
另外也要控制饮食，少吃主食，尽量用全麦面包和燕麦粥替代米面，多吃青菜多吃鱼虾瘦肉，少食多餐。由于哺乳期，所以其实除了主食上我比较注意外，基本鱼肉该吃吃从没忌口，至今对哺乳没影响，奶量供大于求。祝宝妈也能找到自己的好方法。
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报